7 простих кроків для створення місії та бачення
Наприкінці наступного року, чому б не почати зараз думати? Плануйте те, що ви хочете досягти у вашому житті у 2010 році.
Особисте бачення і місія – це угода, яку ви зробили самі з тим, чим ви хочете бути, як ви хочете діяти, що ви будете робити, чого ви не будете робити і як ви хочете з'явитися у світі. Подумайте про це як про живий, дихаючий документ, який, швидше за все, зміниться протягом багатьох років.
Крок 1
Вийміть ручку і папір і складіть список речей, які ви робите добре. Про що інші хвалить вас? Речі, які ви добре робите, можуть включати в себе навички, таланти, риси, особливості та унікальний підхід до життя. Перелічіть речі про вас, які змусять вас почувати себе щасливими і пишатися собою. Ось кілька прикладів: "Я – друг, що підтримує", "У мене є чудове почуття гумору" і "Я добре організований".
Додайте до списку, оскільки в найближчі дні з'являться додаткові елементи.
Крок 2
Тепер визначте свої основні цінності.
У вас є цінності, які керують вашим життям, чи визнаєте ви це чи ні. Ці цінності впливають на прийняття рішень. Ваші основні цінності вказують на те, що важливо для вас, як ви сприймаєте світ і в що ви вірите. Ваші значення (або правила) контролюють вашу поведінку.
a) Щоб розпочати ідентифікацію основних значень, ознайомтеся з наведеним нижче списком і назвіть 10 значень, які ви хотіли б бачити більше протягом наступних шести місяців:
Досягнення, святкування, автономія, пригода, співчуття, краса, прагнення, віра, мужність, автентичність, щедрість, різноманітність, виклик, гармонія, освіта, творчість, честь, фітнес, рішучість, гумор, дружба, ефективність, внутрішній мир, здоров'я , Інтуїція, Уява, Ніжність, Заслуги, Радість, Чесність, Відкритість, Дозвілля, Чесність, Наполегливість, Життя, Знання, Престиж, Гроші, Лідерство, Точність, Продуктивність, Спадщина, Визнання, Веселощі, Любов, Самоповага, Конфіденційність, Мир, Мир, Якість, Гордість, Простота, Безпека, Процвітання, Довіра, Стабільність, Повага, Мудрість, Виживання
b) Тепер прочитайте наведені вами значення та поставте галочку біля трьох значень, які ви найбільше бажаєте, протягом наступних шести місяців.
c) З трьох значень, які ви бажаєте найбільше? Ви хочете більше цієї цінності у вашому житті, ніж будь-яка інша. Це називається базовим значенням.
c) Введіть основну величину великими літерами нижче.
_____________________________
Крок 3
Тепер ви можете обрати дієслова, які найбільше хвилюють і надихають вас. Дієслова – слова дій.
a) Ознайомтеся з наведеним нижче списком (або додайте власні) та обведіть 15 дій, які потрібно виконати протягом наступних шести місяців:
усвідомлювати, набувати, приймати, обговорювати, впливати, вірити, освітлювати, будувати, викликати, вибирати, претендувати, збирати, поєднувати, спілкуватися, доповнювати, створювати, уявляти, поєднувати, консультувати, створювати, вирішувати, захищати, радіти, дарувати, демонструвати, прямий, відкритий. обговорювати, поширювати, проектувати, виховувати, приймати, заохочувати, дарувати, залучати, будувати, зміцнювати, просвіщати, набувати, відроджувати, розважати, уявляти, оцінювати, збуджувати, досліджувати, висловлювати, сприяти, фінансувати, підтримувати, накопичувати, генерувати, надавати, надавати, вилікувати, утримувати, ідентифікувати, освітлювати, впроваджувати, вдосконалювати, імпровізувати, надихати, інтегрувати, залучати, керувати, керувати, дозрівати, вимірювати, моделювати, мотивувати, обговорювати, культивувати, організовувати, брати участь, виконувати, переконувати, грати, володіти, практикувати, отримувати, рекламувати, доставляти, реалізовувати, отримувати, відновлювати, зменшувати, покращувати, відображати, реформувати, лікувати, посилатися, відновлювати, захищати, зберігати, обмінюватися, говорити, стояти, підтримувати, підтримувати, приймати, співпрацювати торгувати, перекладати, подорожувати, розуміти, підтримувати, використовувати, до перевіряти, цінувати, вербалізувати, добровільно, шанувати, писати, отримувати прибуток
б) Тепер прочитайте всі слова, що обертаються, і поставте галочку біля семи дієслів, які викликають реакцію – звук у вашій голові. Реакція для вас може бути реваючи шлунок або тепле відчуття грудей. Це слова, які потрібно поставити поруч із позначками.
c) Подивіться на слова з позначками і обведіть три дії, які ви хотіли б зробити протягом наступних шести місяців.
d) Напишіть три наступні дієслова:
____________________, ____________________, ____________________
Крок 4
Ви вибрали значення ядер і дієслів (дій). Ми повинні об'єднати їх і подивитися, чи проходять вони тест на відповідність.
для). Перенесіть свої дієслова з кроку 3 на рядки нижче.
б). Перемістіть основне значення з кроку 2 у рядок нижче.
Об'єднайте кожен з ваших дієслів (дій) з базовим значенням, яке ви вибрали, щоб побачити, чи узгоджуються вони, коли вони з'являються разом у реченні або фразі.
Якщо один або більше дієслів не мають сенсу після сполучення з обраним базовим значенням, важливо визначити, яке з двох слів є більш "реальним", ніж хто ви є. Тримайте це слово, потім покладіть секунду і шукайте більш сильне слово, щоб замінити його. Одна з вибраних альтернативних слів може бути краще узгоджена. Важливо вказати, яке слово вам подобається. Чи означає це, що ви дійсно хочете зробити?
МОЯ МІСІЯ:
______________________________, (дієслово з кроку 3)
______________________________, (дієслово з кроку 3)
і
______________________________, (дієслово з кроку 3)
______________________________. (основне значення з кроку 2)
Крок 5
Тепер завдання полягає в тому, щоб визначити причини (або племена), які надихають вас. Чіткий опис того, ким ви дійсно хочете служити, надихати, вчитися і позитивно впливати, створює сильну місію. У що ви дійсно вірите? Чи існують специфічні групи людей, організацій чи яких ви вірні у служінні або допомозі? Про що ви захоплені?
Наступний список містить приклади груп або причин (племен). Виберіть три, які вам найбільше підходять.
Наркоманія (алкоголь, наркотики тощо), сімейні проблеми, діти, імміграція, охорона здоров'я, літні люди, бідність, енергія, навколишнє середовище, освіта, сільське господарство, гендерна рівність, безпритульність, система правосуддя, уряд, харчування, право, політика, новини, Ветерани, журналістика, виконавське мистецтво, питання сексуальності, мистецтва, літератури, музики, дизайну, спорту, продуктів харчування, пацієнтів та інвалідів, синагоги, комп'ютерні технології, безпека, розвиток громади, духовність, трудові відносини, меншини, охорона здоров'я на дому, безпека харчових продуктів, Друк та видавнича справа, Жіночі справи, Туризм, Організаційний розвиток, Релігія, Садівництво, Оборона, Грамотність, Репродуктивні проблеми, Телерадіомовлення, Космічні дослідження, Прикордонні питання, Біотехнологія, Молодь, Права тварин неприбуткові, тварини, захист дітей, церков, охорона тварини, права людини, догляд за дітьми, немовлята, сирота та безпорадні діти, трудові відносини, правосуддя, управління, інвалідність / особливі потреби
Крок 6
Ви тепер визначили свої дії, цінності та пристрасті, і нарешті настав час об'єднати все це у вашу місію. Ваша місія – це сума ваших дієслів, основних цінностей і племен.
Зачекайте кілька хвилин, щоб подумати над тим, що ви зробили до цих пір, і подумайте про те, що ви дійсно хочете бути, робити і мати. Яка ваша мета для вашого життя? Слухайте свій внутрішній, маленький внутрішній голос і використовуйте дієслова, цінності та племена, запишіть, що говорить ваше серце.
Просто додайте дані "племені" до роботи, яку ви виконали на кроці 4, щоб написати місію з одного до двох.
Хороша місія надихає, захоплююча, яскрава, правдива і захоплююча. Прочитавши сформульовану заяву, задайте собі такі запитання:
- Це ви?
- Це правда?
- Це має сенс?
- Це надихає?
- Це вас хвилює?
- Ви хочете мати своє життя тільки в цьому і тому?
- Це те, що ви можете робити в різних середовищах (робота, вдома, один, спілкування)?
Напишіть свою останню місію нижче:
Коли ваша місія завершиться, запишіть маленькі речі, які ви зробите на цьому тижні, щоб почати життя. Розбийте великі речі на дрібніші завдання. Почніть з дуже легких завдань, які ви будете продовжувати і легко закінчити.
Кілька прикладів:
- Почніть телефонну розмову, щоб записатися на прийом до потрібної вам особи
- Виконайте пошук в Інтернеті за темою
- Підпишіться на заняття пілатес
- Зустріч підтримуючої групи людей для мозкового штурму
- Почніть медитувати кожен день протягом наступного тижня
Початок роботи відразу важливий. Багато експертів радять зробити хоча б одну акцію за 24 години. Продовження є дуже важливим.
Запишіть кроки дитини, які ви займете протягом 24 годин:
1
2.
3.
Місія завершена. Вітаємо!
Крок 7
Хоча створена вами декларація місії є стислою декларацією вашої життєвої мети, відеодекларація – це стислий виклад унікального способу досягнення вашої мети.
Уявіть, що ви в 10 разів сміливіші. Страх зник! Все, що ви робите, є успішним. Ви не можете провалитися. Дихайте у своє славне майбутнє.
Я вважаю, що ми повинні описати Декларацію Бачення, як якби ми дізналися, що ми дійсно бачимо, відчуваємо і чуємо після того, як реалізуємо наш ідеальний результат. Відповідайте на наступні питання в теперішньому часі. Зробіть його емоційним і додайте багато деталей. Наприклад: "Через три роки після п'ятниці я радію і посміхаюся, коли виходжу з роботи".
Уявіть собі, що ви перебуваєте в п'ятницю в три роки.
- Де ви знаходитесь (місто / місто)?
- Що ви робите в п'ятницю вдень. Опишіть все це.
- Чи грає музика?
- Що ви чуєте?
- На що ви дивитеся?
- Що ви смакуєте?
- Що ви відчуваєте?
- Які ваші почуття у вашому тілі?
- Які думки ви думаєте?
- Де ви живете (будинок, квартира, причіп, намет)
- Які особи і тварини живуть з вами?
- Що ви носите?
- Що ви робили для задоволення в минулі вихідні?
- Що ви плануєте зробити в ці вихідні?
Опишіть детально ваше ідеальне робоче місце, ваш ідеальний робочий день і ваші ідеальні колеги. Якщо ви не працюєте, опишіть ваш ідеальний день.
Тепер ви створили чудову картину свого життя. Це допоможе вам залишатися зосередженим і рухатися в правильному напрямку, навіть якщо з'являється відволікаюче життя. Ваше бачення не повинно бути написано камінням. Хто знає, ви можете мати одкровення, і ви хочете повністю переписати свою заяву. Радимо переглядати його раз на квартал, щоб визначити, чи відповідає він бажаному результату.
"Стріляй місяць! Навіть якщо ви пропустите, ви все одно будете серед зірок. ~ Les Brown

